📣 📅 Programme de Pré-Reprise – Saison à venir ! 💪⚽

Chers joueurs de la JS Sireuil,

La saison approche à grands pas, et il est temps de se remettre progressivement en condition ! 💥 Afin d’aborder la reprise dans les meilleures dispositions, chaque joueur utilisera ce programme individuel de pré-reprise 🏃‍♂️📋.

Ce programme est à suivre sérieusement sur les prochaines semaines. Il a pour but de vous permettre d’arriver prêts physiquement et mentalement pour les premiers entraînements collectifs. ✅

⚠️ Merci de respecter les consignes, de rester réguliers dans l’effort, et de ne pas hésiter à nous contacter si besoin d'ajustement.

On compte sur votre motivation, votre rigueur, et votre engagement ❤️🖤

📆 À très vite sur le terrain !

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Forza JS Sireuil 🐉